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2011-08-05汗ばんで…

こんにちわ 

サイジョウです。

最近、よく夜中に目を覚まします。

暑くて寝苦しいせいだと思います。

首の下にアイスノンをひいて寝ているんですが、

ぬるくなると汗ばんで、起きてしまいますsweat01down 体も少しだるいような気もします。

みなさんは、夏バテは大丈夫ですか?

夏と言えば冷えたドリンクをぐびぐび飲みたくなりますが、

あんまり冷たいドリンクを飲むのは良くないみたいですよ。

内臓が冷えて、疲れやすくなるみたいです。

(お客様に教えて頂きました)

僕も、仕事中に飲んでいる水は常温でのんでいます。

まだまだ、暑くて、でも楽しい夏は続きます!

元気に楽しくいきたいと思います!!